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브라질너트 효능 부작용 먹는 방법 하루권장량 오늘 대한민국 암사망률 1위가 위암이였는데 대장암 사망률이 더 늘었다고 합니다. 대자암은 대체적으로 서구화된 식생활이 원인으로 꼽히고 있습니다. 이에 대장암 예방에 좋은 음식 중 요즘 뜨고 있는 브라질너트 효능과 부작용 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 우선 브라질너트란 무엇일까요?남아메리카 브라질, 베네수엘라, 콜롬비아 등지에 원산지를 두었으며, 브라질너트 나무는 50m에 달하고 열매 크기는 10~15cm 에 달하고 무게가 2kg 까지 나간다고 합니다. 열매를 반으로 가르면 마늘 조각같은 씨앗이 있는데 그 씨앗의 겉껍질을 벅겨내면 노란빛을 띠는 흰색 씨앗이 바로 브라질너트입니다. 땅콩의 2~3배의 크기입니다. 브라질너트 효능브라질너트에는 탄수화물, 지방, 단백질뿐만 아니라 다양한 영양소를 함유하고 있습.. 더보기
아파트투유 청약신청방법 및 당첨확률 높이기 아파트투유가 관심을 모으는 가운데 선정에 유리한 1순위 조건에 관심이 쏠리고 있습니다. 오늘은 아파트투유 청약신청방법과 당첨확률 높이는 조건에 대해 알아보겠습니다. 아파트투유란?금융결제원이 운영하는 인터넷 청약 사이트이며 대상은 아파트,오피스텔, 신규주택 청약 신청을 할 수 있습니다. 청약통장에 가입한 사람이라면 신청자격이 주어집니다. 추점제로 이루어지며 원하는 지역의 주택에 청약접수를 신청하면 그 안에서 추첨을 통해 선정합니다. 이 제도는 1순위부터 차례로 추첨하기 때문에 1순위에 해당 될수록 당첨될 확률이 커집니다. 그럼 아파트투유 청약 당첨확률을 높일 수 있는 방법은 무엇일까요?청약점수는 무주택기간, 부양가족수, 청약통장 가입기간에 따라 결정됩니다. 아파트투유 청약신청방법은 ? 아파트투유APT2yo.. 더보기
애드센스 일치하는 콘텐츠 티스토리 적용 수익창출은? 몇달 전부터 생긴 애드센스 '일치하는 콘텐츠' 서비스에 대해 티스토리 적용방법과 수익상관관계에 대해 알아보겠습니다. 우선 일치하는 콘텐츠란 무엇일까요? 일치하는 콘텐츠는 사이트에 방문하는 방문자에게 관련성이 높은 콘텐츠를 홍보하여 페이지 조회수와 사이트에 ㅁ머무는 시간 즉 이용하는 시간을 늘리는데 도움이 되는 무료 서비스입니다. 일치하는 콘텐츠는 애드센스를 통해 수익을 내고자 사이트를 운영하시는 분들에게 유용한 서비스가 아닐까 합니다. 그러면 일치하는 콘텐츠를 티스토리에 적용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 애드센트 계정에 로그인합니다. 2. 위와 같이 내 광고 -> 새 광고 단위 를 클릭합니다. 3. 일치하는 콘텐츠를 선택합니다. 다음과 같이 일치하는 콘텐츠에 대한 설명이 나타납니다. 콘텐츠를 홍.. 더보기
문재인대통령 세계시민상 수상 의미와 수상소감 문재인대통령은 미국 싱크탱크인 아틀랜틱 카운슬(Atlantic Council)이 주관하는 '2017 세계시민상'을 수상하게되었습니다. 이날 쥐스탱 트뤼 캐나다 총리와 피아니스트 랑랑(중국출신)도 함께 수상하였습니다.문재인대통령이 세계시민상 수상했다는 기쁜 소식에 먼저 세계시민상의 의미와 어떤 사람들에게 수상하는지에 대해 궁금해졌습니다. 세계시민상은 국제현력, 분쟁해결 분야의 연구기간인 대서양협의회가 수여하고 2010년 이래 세계 시민의식 구현과 민주주의 발전 등에 기여한 인사에게 주는 것이라고 합니다. 이 날 아틀란틱카운슬은 인권변호사로서 민주주의와 인권신장을 위해 헌신해 왔고 북한 위협에 대응하며 한반도 긴장완화에 힘써 온 문재인 대통령의 노력을 높이 평가하여 이 상을 수여한다고 설명했습니다. 그런데 .. 더보기
사랑의온도 몇부작 인물관계도 원작 줄거리 시청률 한눈에 보기 SBS월화드라마 조작 후속작으로 9월18일 월요일 '사랑의온도' 가 처음 방영되었습니다. 요즘 핫한 배우 서현진과 양세종이 주연을 맡아 상처와 고독을 외면한 채 방황하는 청춘들의 사랑이야기를 담았습니다. 오늘은 사랑의 온도가 몇부작으로 구성되었고 인물관계도는 어떤한지와 대략적인 줄거리 그리고 원작 및 시청률에 대해 알아보겠습니다. sbs 월화드라마 사랑의 온도 대략적인 줄거리는 서현진, 양세종, 김재욱, 조보아, 심희섭, 차인하, 블락비 피오, 이강민, 채소영 등의 젋은 배우들이 출연하여 온라인 채팅을 통해 알게되어 현실에서 만나게 되는 드라마 작가 지망생 서현진과 쉐프를 꿈꾸는 양세종 등의 출연하는 다양한 인물들과 여러 관계로 이어진 사랑이야기를 담았습니다. 는 9월18일 1일 2회가 방영되었고 앞으로.. 더보기
비트코인 캐는법 채굴방법 한눈에 파악하기 작년부터 핫이슈로 떠오른 비트코인에 대해 대략적으로 설명드리고, 비트코인 캐는법 즉 채굴방법에 대해 간략하게 설명드리겠습니다. 비트코인의 정의에 대해 먼저 알아보겠습니다. 비트코인은 금이나 화폐처럼 실제로 존재하는 것은 아니고 전자상 존재하는 일종의 가상화폐이며 일본의 뛰어난 암호 해독 및 프로그래밍 능력을 가진 수학자가 개발한 것으로 알려져 있습니다. 또한 그 전망은 긍정적으로 보지는 시선은 아직 많이 없지만, 앞으로 화폐를 대체할 가상화폐로 주목받고 있는 것은 확실한 것 같습니다. 비트코인은 실제 존재하는 화폐와는 다르게 금융업체를 거치지 않고 개인간 거래가 가능합니다. 가격은 2011년 6월 20달러에서 거의 바닥까지 떨어지기도 했지만 현재는 약 원화 400만원가량의 가치를 기록하고 있습니다. 가격.. 더보기
비트코인 사용법 시세확인 방법 화폐 투자상품인 금, 달러, 가상화폐 등이 있는데 요즘 이슈화가 되고 있는 비트코인 사용법과 시세확인 하는 방법에 대해 간략하게 알아보겠습니다. 저 역시 그러했지만 비트코인 자체를 이해하는데 좀 어려웠지만, 간단히 말해 주식거래와 비슷하다 생각하니 쉽게 이해가 되었습니다. 비트코인 시세는 1월에 1BTC(비트코인)=997.6달러(약111만원)이 현재는 400만원 가량으로 엄청난 수익률에 많은 사람들의 관심이 고조되고 있습니다. 비트코인 거래를 위해 우선적으로 해야 할 일은 비트코인 거래소에 회원가입이 되어 있어야 합니다. 우리나라 비트코인 거래소는 코인원, 빗썸, 코빗 등이 있고 저는 마진거래, 클릭주문 등이 가장많은 코인원에 가입되어 있기에 코인원에서 비트코인 사용법 및 시세확인 방법에 대해 알려드리겠.. 더보기
MB 블랙리스트 명단공개 82명 문성근,이준기,김제동 새로운 정권이 들어서고 너무나 자주 지나온 정부들의 추악한 행태들이 하나씩 들어나 영 기분이 언짢습니다. 박근혜정부 시절 문화계 블랙리스트 명단에 대해 관련된 김기춘이나 지금은 자유의 몸이 된 조윤선이 끝까지 함구하고 있는 그 블랙리스트 명단이 MB 블랙리스트 명단으로 새롭게 조명되고 있습니다. MB 정부의 국정원이 '민간 댓글부대'를 동원해 공작을 한것도 모자라 MB정부 비판 성향을 띤 문화 , 예술,연예계 인사 82명을 좌파 인사로 구분해 블랙리스트를 만들고 압박한 사실이 들어났습니다. 그리고 어제는 문성근 김여진 나체 합성사진으로 그 추악함을 다시 한번 드러냈습니다. 이에 문성근씨는 오는 18일 오전 11시 서울중앙지검에 출석해 피해 상황게 관해 조사를 받을 예정이라고 합니다. 또한 이명박 박근혜 .. 더보기

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