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백운호수에서 몸보신 모산능이백숙집 날이 너무 좋은날 왠지 공기 좋은곳에서 맛난 음식 먹고파서 폭풍검색 후 찾은곳 예전 회사에서 회식으로 자주 가던 백운호수로 정하고 백숙 맛집으로 출발합니다~ 우리가 선택한곳 모산능이백숙집 백운호수 들어와서도 산속으로 조금 더 들어가면 나와요~ 들어가는 길이 너무 좋아요~~^^ 모산능이백숙집 들어가는 입구에는 이렇게 야외에서 먹을수 있는 테이블이 있어요~~ 그날은 자외선이 강해서 우린 안에서 먹기로 했어요~ 드뎌 몸보신하러 입장합니다 능이버섯의 효능이 설명되어 있네요 능이버섯은 인공재배가 되지 않는다는걸 이제 알았네요~ 자연산 능이버섯은 암예방과 기관지천식 감기예방에 효능이 있다 합니다 능이버섯 효능을 그리 보고도 우린 그냥 누룽지백숙으로 선택!! 닭이 아닌 오리!! 닭볶음탕도 있네요 다음에 모산에 오게되.. 더보기
2017년 자녀장려금 자격요건 및 신청방법 오늘 간만에 시원한 바람이 불어 기분이 좋네요.. 어느 지역에서는 예상하지 않은 우박이 쏟아져 피해를 입으신 분들이 계시던데 아무쪼록 무사히 잘 해결 되었으면 합니다. 문재인 정권이 들어서면서 복지분야 개선에 대해 기대를 하시는 분들이 많으실 텐데 오늘은 그 중 2017년도 자녀장려금에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우선 자녀장려금이란 출산장려와 저소득층 자녀양육비 지원을 위해 만들어진 제도이며 18세 미만 1명당 50만원을 나라에서 지급하는 제도로 2015년부터 총소득 4000만원 미만인 가구에 해당됩니다. 그럼 2017년 자녀장려금은 구체적으로 어떻게 산정될까요? 자녀장려금은 총금여액을 기준으로 부양자녀수 및 가구구성원에 따라 산정되며,자세한 산정기준은 위 표를 참고 하시면 이해가 쉬울 듯합니다. 기초.. 더보기
가톨릭대 서울성모병원 셔틀버스 운행시간 및 대중교통 Tip 지방에서 고속버스 이용해서 서울 병원 다니시는 분들께제일 편한 교통이 용이한 대학병원이 카톨릭대 서울성모병원이 아닐까 합니다. 카톨릭대 서울성모병원이 고속터미널 바로 앞에 있기 때문입니다. 오늘은 카톨릭대학교 서울성모병원 대중교통 이용방법 및 셔틀버스 정보에 대해 포스팅하려고 합니다. 우선 3,7,9호선 고속터미널역 4번출구에서 도보로 200~300m 정도 거리에 서울성모병원 정문 후문이 위치해 있습니다. 뿐만 아니라 2호선 서초역 7번출구에서는 셔틀버스를 이용할 수 있습니다. 3,7,9호선 고속터미널역 4번출구에서는 도보로 이용 가능하고 셔틀버스는 3번출구에서 탑승가능합니다. 셔틀버스 운행시간은 평일 8시~18시까지 , 토요일 8시30분~12시30분까지 운행하며평일에는 10분간격, 토요일은 30분 간격.. 더보기
이대목동병원 셔틀버스 이용 및 주차요금 일전에 회사직원분이 집에 화재가 나서 온가족이 이대목동병원에 입원하여 문병간 적이 있었던 이대목동병원!! 퇴근하고 밤에 택시타고 부랴부랴 갔지만 그 이후에 갈 일이 있어 알아보았던 대중교통 이용과 셔틀버스 타는 법에 대해 포스팅하려고 합니다. 대략적인 이대목동병원 위치랍니다. 목동 5단지 근처에 한강에 접해 있습니다. 우선 자가용 이용 시 경부 중부 고소도로 이용 할 때나 올림픽대로 이용 시 병원 가는 방법이 상세히 정보가 나와 있습니다. 요즘은 네이비게이션 이용해서 목적지까지 쉽게 가지만 처음 가시는 길이라면 대략적인 이동경로를 알고 네비 안내를 받으면 훨씬 수월하게 목적지까지 도착할 수 있어요~ 간선, 지선, 광역, 공항버스들도 많이 다니기에 대중교통 이용해도무리 없이 이대목동병원까지 갈 수 있을 것.. 더보기
꿀벌화분 비폴렌 효능 부작용과 먹는 방법 및 보관법 항암, 항산화에 관심이 많은 요즘 관련 식품들의 관심이 날로 높아지고 있습니다. 그중에 하나가 꿀벌화분, 비폴렌 성분 등이 있기에 오늘은 꿀벌화분의 효능과 부작용 및 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 꿀벌화분은 비폴렌이라고 합니다. 비폴렌은 슈퍼푸드로 알려져있기도 합니다. 기원전부터 섭취해 왔으며 다양한 효능으로 스페인에서는 오래전부터 다양한 방법으로 섭취하고 있고 유명 스타들도 즐겨먹어 유명합니다. 비폴렌 즉 꿀벌화분은 벌의 주식으로 벌이 성장하는데 꼭 필요한 영양성분입니다. 벌은 꽃가루와 자신의 타액으로 비폴렌을 만들어 자신의 뒷다리에 저장한다고 합니다. 신기하게도 비폴렌의 알갱이들은 각기 다른 색을 지닙니다. 이유는 벌이 어떤 색의 꽃 화분을 채취했느냐에 따라 달라진다는 겁니다.. 더보기
2017 개정 근로기준법 근무시간 단축관련 내용 알아보기 정권이 새로 바뀌면서 많은 제도가 변화하고 있어요. 2017년 근로기준법 개정된 부분도 다양합니다. 그중에 근무시간에 대해 알아보겠습니다. 우선 근로기준법은 근로자의 기본적인 생활을 보장하고 국민경제의 균형적인 발전을 위해 만들어진 법입니다. 근로기준법은 근로계약, 임금, 근로시간과 휴식, 여성과 소년, 안전과 보건,기능습득, 재해보상, 취업규칙, 기숙사, 근로감독관 등 최저 근로조건을 정한 것이라 합니다. 1주 40시간 / 1일 8시간 (연소자 1주 40시간/ 1일 8시간) 2주 단위- 1주 48시간 한도(평균40시간) 3개월단위- 1주 56시간, 1일 12시간 한도( 평균 40시간) 1주 16시간까지 가능( 3년간 한시적 적용) 최초 4시간은 25%가산율 적용 ( 3년간 한시적 적용) 1년 근속 시 .. 더보기
6월 맘스스토리 산모교실 정보 임신/육아 정보와 감동과 재미가 있는 산모교실이전국적으로 개최되고 있어요~ 너무 기대되어요~ 사은품도 받을 수 있다고 하니..예비맘분들도 시간 되시면 함께 가세요~^^ 더보기
팔방미인 풋사과의 효능 5가지 요즘 홈쇼핑이나 건강프로그램에서 자주 언급되고 있는 풋사과의 효능에 관심이 높습니다. 우선 여성들의 시선을 집중 시킬 군살제거 및 요요없는 다이어트 성공을 위한 풋사과의 효능에 대해 알아보겠습니다. 흔히 초여름이면 자주 보게되는 새콤한 아오리 사과 초록색 빛 나는 사과를 풋사과로 생각하는데 풋사과의 정확한 정의는 지름 4cm정도의 미성숙한 사과를 말합니다. 여러 종의 사과 중에서도 왜 풋사과에 관심이 높은 것일까? 바로 폴리페놀!!!! 함량 (62%)이 엄청나기 때문입니다. 풋사과의 폴리페놀의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 체중감량 풋사과의 폴리페놀은 강력한 체지방 감소 성분이면서 우리몸에 체지방이 축적되는 것을 방지합니다. 외국의 한 실험에서 과체중 경도비만인 사람들을 대상으로 한 실험에서 일정 기.. 더보기

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