미세먼지 심할 땐 이런 음식을 먹어보자! 미나리 마늘 물 효능
요즘은 도시 시골 산속을 가리지 않고 미세먼지를 항상 신경쓰며 살아야한다 미세먼지는 석탄, 석유 등의 화학연료 연소시나공장, 자동차 배출가스의 원인으로 공기 중에 떠다니게 된다. 미세먼지에 노출되면 호흡기 및 심혈관계 질환에 영향을 미치며심할 경우 사망에 이르게 된다 이젠 누구나 잘 알고 있지만 미세먼지는 코로 침투하기 때문에 보건 마스트를 쓰고 다니면 아주 큰 위협에서 조금은해방될 수 있습니다. 아울러 미세먼지에 좋은 음식들도 챙겨 먹는 것도 큰 도움이 될 것이다 미세먼지가 심할 때 더욱 음식에 신경을 쓰게 되는데미세먼지에 좋은 음식으로는 대표적으로 물, 고등어, 미나리, 마늘, 배, 도라지, 홍삼, 시금치, 브로콜리, 오이 등이 있다 미나리는 습하고 지저분한 환경에서 자라 해독 식품으로 널리 알려져 ..
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한방에 근로소득세 계산하는 Tip
누구나 세금에는 민갑한데요 특히 월급쟁이들은 좀 더 할 것 같네요 오늘은 근로소득세 계산 및 세율등에 대해 알아보려고 합니다. 매달 월급 명세서를 보고 근로소득세를 뭘 이리 많이 떼가나 싶은데근로소득세가 어떻게 계산되는지 한방에 알아볼 수 있는 방법에 대해 설명드리겠습니다. 먼저 국세청 홈택스를 조회합니다. 홈택스 홈페이지로 이동합니다 홈택스 홈페이지에서는 조회/발급, 민원증명, 신고/납부, 신청/제출, 상담/제보, 등 여러 업무 확인 및 처리가 가능합니다. 근로소득세 계산은 조회/발급 항목에서 가능합니다. 조회/발급 항목을 클릭해서 이동하게되면 전자세금, 세금 신고 납부, 현금영수증, 근로장려금자녀장려금, 세무대리 등 다양한 업무처리가 가능합니다. 그 중 기타조회 부분에서는 과세유형전화, 사업용계좌신고..
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